1. En pocas palabras:
Una terapia manual que busca la causa original de tu dolor o disfunción, trabajando con la globalidad de tu cuerpo (huesos, músculos, fascias, órganos) para restaurar su movilidad natural y su capacidad de autocuración.
2. ¿Dónde la ubicamos?
Es una piedra angular de las terapias manuales y posturales, con un enfoque holístico y estructural.
3. ¿Cómo lo hacemos?
De forma presencial en consultorio. A través de un examen manual muy detallado, evalúo las restricciones de movimiento en todo tu cuerpo, no solo donde duele.
4. ¿Para quién es esto?
Para personas con dolor musculoesquelético (lumbalgia, cervicalgia, dolor articular), migrañas, problemas digestivos funcionales, vértigos, o para bebés con cólicos o plagiocefalia. Es para quien busca un enfoque que trate la raíz del problema, no solo el síntoma.
5. Así es una sesión:
Primero, hablamos en profundidad sobre tu historia. Luego, te pido que realices algunos movimientos sencillos mientras observo. Después, con las manos, palpo tu espalda, tu cráneo, tu abdomen, buscando tensiones, restricciones o cambios en la textura de los tejidos. Finalmente, aplico técnicas manuales suaves y muy precisas (movilizaciones, técnicas fasciales, thrusts suaves) para devolver el movimiento a las estructuras bloqueadas. El enfoque es global: un problema en el pie puede estar afectando tu cadera y causando dolor de espalda.
6. ¿Por qué da resultado?
La osteopatía se basa en el principio de que la estructura y la función están interrelacionadas. Si una articulación, un músculo o un órgano pierde su movilidad, afecta a la función y puede crear dolor a distancia. Al normalizar la movilidad de todas las estructuras, se mejora la circulación sanguínea y nerviosa, se reduce la inflamación y se le da al cuerpo las condiciones óptimas para que se cure a sí mismo.
7. Lo que suele notarse:
· Alivio del dolor y recuperación de la amplitud de movimiento.
· Mejora en problemas como el estreñimiento o la acidez, cuando tienen un componente mecánico.
· Sensación de equilibrio y ligereza en todo el cuerpo.
· Efectos duraderos, ya que se trata la causa.
8. Antes de venir, ten en cuenta:
· Trae ropa cómoda (mallas y camiseta ajustada son ideales para la evaluación).
· Trae cualquier informe médico o prueba diagnóstica que tengas.
· Después de la sesión, es normal notar cambios o un ligero cansancio. Beber agua ayuda.
9. Nuestra sesión:
La primera sesión (con valoración completa) dura unos 60 minutos. Las sesiones de tratamiento duran entre 45 y 50 minutos.
El número de sesiones varía. A veces con 2 o 3 sesiones espaciadas 2-3 semanas se resuelve un problema agudo.
