1. En pocas palabras:
El masaje tradicional de la Medicina China, que combina amasamiento, presión en puntos, estiramientos y movilizaciones para armonizar tu energía (Qi), aliviar el dolor y tratar desequilibrios internos.
2. ¿Dónde la ubicamos?
Es una rama fundamental de la Medicina Tradicional China, tan importante como la acupuntura. Es manual, energética y terapéutica.
3. ¿Cómo lo hacemos?
Presencial. Trabajamos en una camilla o a veces en una silla. Puedes venir con ropa fina o te cubro con una sábana y trabajo en zonas concretas. Utilizo mis dedos, palmas, codos y a veces pequeños instrumentos para aplicar técnicas muy variadas: desde un roce suave hasta una presión profunda en puntos de acupuntura.
4. ¿Para quién es esto?
Para quien busque un masaje que vaya más allá de la relajación superficial. Es excelente para dolores musculoesqueléticos (tortícolis, lumbago), problemas digestivos, estrés, insomnio y para fortalecer el sistema inmunológico. Es un tratamiento en sí mismo.
5. Así es una sesión:
No es un masaje estándar. Primero hago un diagnóstico según la Medicina China (observando tu lengua, tomando tus pulsos). Luego, aplico técnicas específicas en los meridianos o zonas afectadas. Puede incluir presión fuerte en puntos que pueden ser sensibles (pero que alivian), estiramientos pasivos y hasta “manipulaciones” suaves que suenan como un crujido. El ritmo y la fuerza se adaptan totalmente a lo que tú y tu energía necesitáis en ese momento.
6. ¿Por qué da resultado?
El Tuina trabaja con los mismos principios que la acupuntura: desbloquea el Qi estancado en los meridianos, expulsa factores patógenos (como el viento o el frío, en términos chinos) y regula la función de los órganos internos. Al trabajar directamente sobre los músculos y las articulaciones, también libera tensiones físicas de forma muy efectiva. Es un enfoque holístico que trata el cuerpo como un todo interconectado.
7. Lo que suele notarse:
· Alivio rápido de contracturas y dolores locales.
· Una sensación de calor y energía circulando por el cuerpo.
· Mejora en problemas como el estreñimiento o la congestión nasal.
· Un estado de relajación profunda y revitalización al mismo tiempo.
8. Antes de venir, ten en cuenta:
· No vengas con el estómago muy lleno ni completamente vacío.
· Usa ropa cómoda y holgada.
· Si tienes alguna lesión aguda, inflamación o fiebre, es mejor posponerlo.
9. Nuestra sesión:
Una sesión de Tuina dura entre 45 y 60 minutos.
Para un problema concreto, unas pocas sesiones (entre 3 y 5) suelen ser suficientes. También es excelente como mantenimiento estacional para adaptarte a los cambios del año.
