1. En pocas palabras:
Un sistema holístico que trabaja con las corrientes de energía vital de tu cuerpo, utilizando toques suaves, estiramientos, posturas y consejos nutricionales para liberar bloqueos y restaurar tu flujo natural de salud.
2. ¿Dónde la ubicamos?
Es una terapia manual y energética, que integra el trabajo corporal con la conciencia de los flujos energéticos.
3. ¿Cómo lo hacemos?
De forma presencial en consultorio. Trabajamos en una camilla, utilizando un toque muy ligero, sin manipulación fuerte. A veces incorporamos posturas o movimientos sencillos que tú realizas.
4. ¿Para quién es esto?
Para cualquier persona que sienta estrés, tensión crónica, falta de energía o desee un enfoque integral que combine el trabajo corporal con la conciencia energética y emocional. Es muy gentil y se adapta a todas las condiciones.
5. Así es una sesión:
La sesión es una conversación entre tu energía y la mía. Comenzamos hablando de lo que traes. Luego, con toques suaves y precisos, presiones ligeras o pequeños estiramientos, trabajo en puntos clave de tu cuerpo siguiendo los mapas de energía de la polaridad. El objetivo es facilitar que tu propia inteligencia corporal encuentre su equilibrio.
6. ¿Por qué da resultado?
Creada por el Dr. Randolph Stone, la Terapia de Polaridad se basa en que la salud es el flujo libre de la energía vital entre los polos positivo, negativo y neutro del cuerpo. Los bloqueos en este flujo causan malestar. El terapeuta, a través del contacto consciente, ayuda a identificar y liberar estos bloqueos, armonizando el sistema nervioso y promoviendo un estado profundo de relajación que permite la autocuración.
7. Lo que suele notarse:
· Una relajación profunda y una sensación de “soltar” tensiones muy arraigadas.
· Mayor claridad mental y equilibrio emocional.
· Alivio de dolores musculares y de cabeza por estrés.
· Mejora en la digestión y en la calidad del sueño.
8. Antes de venir, ten en cuenta:
· Usa ropa cómoda de algodón o lino, que permita el flujo de energía.
· No hay manipulación intensa, por lo que es segura para casi todo el mundo.
· A veces, la liberación energética puede provocar una respuesta emocional leve y pasajera, lo cual es normal.
9. Nuestra sesión:
Una sesión completa suele durar entre 60 y 75 minutos.
Para trabajar en un tema específico, se sugieren entre 4 y 6 sesiones espaciadas una semana. Para mantenimiento, una sesión al mes es ideal.
