1. En pocas palabras: El uso de una lámpara especial que emite luz blanca brillante de una intensidad y espectro específicos, para tratar el Trastorno Afectivo Estacional (TAE) y otros desórdenes del ritmo circadiano, regulando los niveles de melatonina y serotonina en el cerebro. 2. ¿Dónde la ubicamos? Como una terapia médica basada en evidencia […]
Author Archives: ujdku
1. En pocas palabras: La aplicación directa y localizada de las vibraciones sonoras de instrumentos como cuencos tibetanos o de cuarzo y diapasones terapéuticos sobre o cerca del cuerpo, con la intención de liberar bloqueos energéticos específicos, aliviar el dolor y armonizar sistemas corporales (como el óseo o el nervioso). 2. ¿Dónde la ubicamos? Como […]
1. En pocas palabras: El uso profesional de la música y sus elementos (sonido, ritmo, melodía, armonía) dentro de una relación terapéutica, para facilitar y promover la comunicación, la expresión, el aprendizaje, la movilización y otros objetivos terapéuticos relevantes, a fin de atender las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas. 2. ¿Dónde la ubicamos? […]
1. En pocas palabras: Una rama de la psicología que estudia e integra las dimensiones espirituales y trascendentes de la experiencia humana (estados ampliados de conciencia, experiencias cumbre, crisis espirituales) dentro del marco de la psicoterapia, reconociendo que la salud plena incluye la realización de un potencial que va más allá del ego individual. 2. […]
1. En pocas palabras: La recepción de una serie de nueve ritos de iniciación energética provenientes de la tradición de los chamanes curanderos (paqos) de los Andes peruanos, destinados a armonizar y transformar tu campo luminoso (cuerpo energético), ayudándote a evolucionar de un estado de persona ordinaria a un estado de “hombre o mujer de […]
1. En pocas palabras: La inmersión profunda en la práctica de la meditación, usualmente durante varios días, en un entorno aislado y contemplativo, manteniendo silencio noble (no hablar, ni hacer contacto visual, ni usar dispositivos) para aquietar la mente, observar la naturaleza de la conciencia y experimentar una profunda renovación interior. 2. ¿Dónde la ubicamos? […]
1. En pocas palabras: Una psicoterapia especializada que utiliza la estimulación bilateral (normalmente movimientos oculares) para ayudar a tu cerebro a procesar y archivar de forma saludable los recuerdos traumáticos que están “atascados” y siguen causándote dolor en el presente. 2. ¿Dónde la ubicamos? En la vanguardia de los tratamientos para el trauma. Es una […]
1. En pocas palabras: Una terapia manual que busca la causa original de tu dolor o disfunción, trabajando con la globalidad de tu cuerpo (huesos, músculos, fascias, órganos) para restaurar su movilidad natural y su capacidad de autocuración. 2. ¿Dónde la ubicamos? Es una piedra angular de las terapias manuales y posturales, con un enfoque […]
1. En pocas palabras: Un método educativo somático creado por Avi Grinberg, que utiliza el tacto, la atención y la respiración para enseñarte a identificar y detener los patrones físicos y mentales automáticos que causan sufrimiento, dolor o limitación en tu vida. 2. ¿Dónde la ubicamos? Es una terapia corporal y de atención, que trabaja […]
1. En pocas palabras: Un aprendizaje somático a través del movimiento suave y la atención consciente, que te ayuda a descubrir nuevos patrones de acción, liberarte de hábitos dolorosos y moverte por la vida con mayor facilidad y libertad. 2. ¿Dónde la ubicamos? Es una terapia de educación somática y reaprendizaje del movimiento, que integra […]